Kecamatan Utan
telah dikenal sebagai pusat penghasil buah srikaya di Kabupaten Sumbawa. Setiap tahun pemerintah setempat mengadakan Festival
Srikaya. Puncak musim buah srikaya biasanya antara bulan januari sampai mei, setiap sudut jalan akan dipenuhi oleh masyarakat yang menjual buah satu ini.
Pada festival srikaya, selain menampilkan Srikaya dan makanan/minuman
berbahan dasar Srikaya seperti es srikaya, pudding srikaya, kue keranjang
srikaya, plopo srikaya dan lainnya. Juga menampilkan produk unggulan lainnya
seperti madu trigona maupun madu hutan Sumbawa. Tak ketinggalan juga ekspo
Pakan Ternak yang diolah dari jagung produksi BUMDes Bersama, ikan teri, abon
ikan dan beberapa produk lainnya sesuai potensi wilayah desa masing-masing.
Buah Srikaya juga disebut sebagai custard apel atau sugar apple
oleh pelaut Inggris, selain rasanya yang manis ternyata Srikaya memiliki
khasiat yang luar biasa, Kandungan yang terdapat dalam srikaya ini dapat
dijadikan obat kulit, gangguan pencernaan, dan lain sebagainya.
Srikaya termasuk pohon buah-buahan
kecil yang tumbuh di tanah berbatu, kering, dan terkena cahaya matahari
langsung. Tumbuhan yang asalnya dari Hindia Barat ini akan berbuah setelah
berumur 3-5 tahun. Srikaya sering ditanam di pekarangan, dibudidayakan, atau
tumbuh liar, dan bisa ditemukan sampai ketinggian 800 m dpi.
Berikut manfaat buah srikaya,
diantaranya:
1. Mengobati Asma
Penyakit yang satu ini menjadi momok
bagi penderitanya. Aktivitas mereka akan dibatasi karena sekalinya terkena
serangan, akan sangat merepotkan dan menyakitkan. Buah srikaya memiliki manfaat
sebagai obat asma. Antioksidan dalam buah ini menjadi penangkal untuk beberapa
penyebab kambuhnya penyakit ini.
2. Mengobati Anemia
Magnesium dan zat besi sangat
penting untuk menjaga keseimbangan dalam darah. Karena itu, konsumsi srikaya
yang mengandung kedua zat ini akan membantu mengatasi penyakit anemia.
3. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol jahat akan menyebabkan
penyakit yang mematikan. Salah satunya adalah stroke dan kegagalan fungsi organ
lainnya. Karena itu, konsumsilah buah srikaya yang mengandung niasin. Zat ini
bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh tanpa terkecuali.
4. Sebagai Makanan Alami
Untuk Penderita Diabetes
Diabetes atau penyakit gula biasanya
akan dibatasi konsumsi gula dan karbohidratnya. Manfaat buah srikaya bagi
kesehatan penderita diabetes sangat besar. Karena mengandung gula buah yang
tidak akan menaikkan kadar gula dalam darah sekaligus mengandung zat yang dapat
menstabilkan gula darah.
5. Menurunkan Hipertensi
Hipertensi juga menjadi salah satu
cikal bakal penyakit jantung seperti stroke. Buah srikaya mengadung zat yang
akan menurunkan tekanan darah Anda, sehingga resiko tersebut bisa dikurangi.
6. Memperlancar
Pencernaan
Serat dalam buah-buahan seperti
srikaya sangat tinggi. Jadi kalau ingin lancar BAB dan bebas dari gangguan
pencernaan, konsumsilah buah srikaya serutin mungkin. Niscaya pencernaan Anda
akan menjadi lebih lancar. Manfaat buah srikaya yang satu ini sangat cocok
untuk Anda yang ingin diet, bukan?
7. Mengobati Diare
Diare biasa dialami setiap orang
setidaknya beberapa kali dalam setahun. Untuk mengatasinya, menjaga pencernaan
sangatlah penting. Namun, untuk yang sudah terlanjur terkena diare, maka asupan
vitamin, mineral dan zat lain dalam buah srikaya bisa menjadi obat alami untuk
menyembuhkan diare.
8. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Potassium dan magnesium sangat
penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Karena kandungan kedua zat tersebut
bisa memenuhi kebutuhan potassium dan magnesium tubuh.
9. Sebagai Pestisida Alami
Untuk mengusir hama tanaman,
biasanya digunakan pestisida. Namun, bahan kimia dalam pestisida akan
terakumulasi dalam tubuh sehingga menyebabkan berbagai penyakit hingga
kecacatan pada janin. Kandungan resin dan annonain dalam srikaya bisa menjadi
pestisida alami yang tidak terlalu membahayakan kesehatan manusia.
10. Menjaga Kesehatan Mata
Siapa yang tidak ingin memiliki mata
yang sehat? Kalau ingin memiliki mata yang sehat maka asupan vitamin dan
riboflavin dalam buah srikaya akan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan
mata.
11. Mencegah Arthritis
Kandungan magnesium dan potassium,
serta zat besi sudah pasti akan membuat tulang dan gigi semakin terjaga
kesehatannya. Maka bagi yang takut terkena arthritis, konsumsi buah srikaya
akan memberi manfaat lebih sebagai pencegah datangnya arthritis.
12. Menyembuhkan Bisul
Manfaat selanjutnya adalah dapat
menyembuhkan penyakit kulit seperti bisul. Caranya, yaitu buah srikaya
dihaluskan, lalu dicampur dengan sedikit garam, kemudian balurkan pada bisul.
Maka bisul Anda akan segera sembuh.
13. Menjaga Kesehatan
Jantung
Jika kolesterol dan hipertensi dapat
diturunkan, maka resiko terkena penyakit jantung juga akan menurun. Karena
pentingnya menjaga kesehatan jantung, maka konsumsilah buah srikaya agar
jantung Anda selalu sehat.
14. Sebagai Sumber Energi
Karbohidrat dan gula dalam buah
srikaya berbeda dengan yang ada pada makanan pokok. Selain memberi energi, buah
srikaya juga lebih sehat karena tidak mengandung tambahan pemanis apapun.
15. Meningkatkan Sistem
Imun
Manfaat buah srikaya yang terakhir
adalah untuk meningkatkan sistem imun. Sistem imun tidak akan bertahan
selamanya. Akan ada masa naik turun sehingga perlu asupan seperti vitamin untuk
menjaga tubuh Anda agar tetap bugar. Buah srikaya mengandung berbagai macam
vitamin yang baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Itulah berbagai manfaat penting buah
srikaya yang perlu diketahui. Beberapa di antaranya mungkin tidak berkaitan
dengan Anda karena bukan termasuk penderita. Namun, lebih baik mencegah
daripada mengobati bukan? Jadi tidak ada salahnya rutin mengonsumsi buah
srikaya agar tubuh Anda tetap sehat dan kuat.
Semoga Bermanfaat
Komentar
Posting Komentar